断酒11日目

断酒11日目

こんばんは。

やっっっと、今日から学校が始まりました！

長女のお弁当から解放です！

一昨日から快眠アプリを使って記録してますが、昨夜は違うアプリを使ってみました。

これ、その日にした行動とかも記録出来るので、すごくイイ！！

アルコール摂取したか、カフェイン摂取したか、運動したか…などなど(´･∀･`)

とっても便利なアプリですね！…私が知るのが遅かったのか（笑）

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昨日の作ったパンがとても美味しかったので、また次の週末に作りたいなぁと思ってます。

でも、小麦粉足りないから買わなきゃ…それで今、色々吟味中です(^-^)/

色々試してみたいなぁ♪

ではでは、また明日〜