仕事始め

断酒6日目

今日から仕事始めでした。

朝から保育園のお弁当（保育園も今日からなので給食の材料の注文が出来ないからお弁当持参）、留守番の長女のお弁当、旦那のお弁当、私のお弁当（もうほぼやっつけ）作って家事をして出勤！

帰ると夕飯作り等でクタクタ…

ほんのちょっとだけ飲みたいなーとなったけど、オールフリーで乗り切れました！

ただ、ここ3日ぐらい睡眠不足です。

お酒を飲まなければもっと睡眠の質が上がるかなと思ってましたが、逆に寝れない(￣▽￣;)

一応、22時までには布団に入るけど寝付けない。

今日はクタクタだから寝られるかな？

早く寝よーっと！

おやすみなさーい~( ~³ω³ )~

初めまして。

断酒5日目（2016年12月31日〜）

年も明け、まさか自分が断酒を決意するなんて思っても無かった。

これまで、お酒が好きで好きで毎日寝るまで飲む日々

休肝日も無いに等しかった。

断酒のきっかけ…

大晦日に車で10分ほどの私の実家へ。

昨年4月に引越しするまでは徒歩で3分だったので、毎年てくてく歩いて大晦日は実家で飲んでた。

しかし今年は徒歩はきつい。誰か運転しなきゃ→旦那は飲みたい！→じゃあ私はノンアルコールで運転手

と、なりノンアルコールで年を越し。

その時買い込んだオールフリー（ライムショット）が以外と美味しくて、余りも勿体ないから飲もう！…で、三が日過ごす。

その間、断酒のブログを漁り読みして、いかにお酒は美容に良くないか、健康に良くないかを目の当たりにし、そういや私の今年の目標「健康第一！」やん！となり、断酒を決意。

さぁ、これからお酒の席で断れるか私！

毎日飲まずにいられるか私！

戒めの為に書いていこうと思います。